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血管越硬 寿命越短！软化血管有“三宝”
当人体动脉不断硬化，然后阻塞，最后会影响到各个脏器。血管硬化在以前是老年病，四五十岁开始才逐渐发病，可近年来却日趋年轻化。心梗、脑梗现已成为威胁健康的主要疾病，...
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与螃蟹相克的食物
螃蟹营养价值丰富、味极鲜美，不但含有丰富的维生素，还有一定的药用价值，深受美食者的青睐。但吃螃蟹也有很多讲究和饮食禁忌。有不少人吃了螃蟹后，会发生腹痛、腹泻、恶...
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睡对了也能治病？10种病有“专属睡姿”
人在床上度过的时间相当长，不对的睡姿却会让身体不适，甚至让病情加重；相对来说正确的睡姿能帮助确实放松，多少也有“治病”、舒缓症状的功效。...
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如何吃晚餐才健康？掏心窝告诉你：遵循三个要点就行
现在人们的生活习惯发生较大改变，有些人为了减肥完全拒绝晚餐，有些人因为白天上班晚餐大吃特吃，这两种极端情况对健康都是不利的，晚餐虽然要吃，但是也要吃的健康，很多...
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科学家揭秘：人会衰老的九大原因
最近刊登在《细胞》杂志上的一篇论文，列出了目前科学家已知的九大老化机理。研究者们认为，如果能找到所有这些老化问题背后的操控因素，人类就可能实现抗衰老的突破。人类...
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益生菌百百种怎么挑？药师秘诀大公开
市面上益生菌种类繁多，还各有不同的功效，到底要如何挑，才能选到适合自己服用的益生菌？微笑药师教你挑选秘诀！如何挑选益生菌？1. 益生菌菌种因地制宜，国外的菌种并...
阅读 2101 次 健康
血液粘稠看看嘴就能知道？有这些情况者千万别大意！
血液过于粘稠，长期处于高凝集的状态，这会导致血液在血管里流通不畅，从而导致凝血块的形成，也就是大家常听到的血栓。而血栓类的疾病也很常见，比如说脑梗塞、心肌梗死等...
阅读 1638 次 健康
男性哪些喝酒习惯等于在喝毒药？这些坏习惯一定要避免
目前社会交往中饮酒是必不可少的一部分，有些人不得不喝，而有些人是已经喝上了瘾。不管怎样酒对于身体的伤害是非常大的，尤其是对肝脏将产生很多不健康的影响。而且长期喝...
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3处发黑小心肾不好！养肾吃3果 喝3水
肾脏乃先天之本，是人体正气的根源，非常重要的器官。俗话说：“养肾就是养命”，我们每个人有两颗肾，负责清洁血液、生产尿液和维持人体内环境的...
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因为有咬指甲这习惯 大学生患重病最后截肢保命
很多人都有咬指甲的“小习惯”。但也许你不会想到，就是因为这样一个看似没什么的小习惯，竟然可以导致引发严重的皮肤癌，最后，甚至被迫截掉手指...
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