无忧岛网2024年将迎来大更新

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研究显示 一常见睡姿容易引发癌症

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据美国的一项研究显示,睡觉的姿势会影响得癌症的几率,习惯右侧睡的人,容易引发食道癌。据台湾联合新闻网9月20日报道称,台湾睡眠医生指出,睡姿以放松为宜,每个人根...
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为什么冥想可以减轻痛觉?

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冥想能显著缓解压力、焦虑和其它抑郁症状,而且静心的状态能让你更清晰地处理情绪,提升记忆力和认知力,甚至可改善夫妻生活质量。现在新研究还发现,冥想能力好的人,对疼...
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