秋天一碗汤 不用医生帮
秋天经常喝汤，对健康很有好处，让人受益无穷。（图片来源：Adobe Stock）中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。在秋天经常喝汤，你会受益无穷！秋...
甲醛房住两月血癌离世？1篇看懂甲醛危害、预防
综合媒体报导，37岁的阿里巴巴员工王先生，疑似因住房甲醛超标而罹癌过世。年初时，王先生身体检查没有明显异常。今年5月，他入住租房公司“自如”的公寓，7月初身体突发不适，竟诊断为...
戒掉它 你就是大多数年轻人中的佼佼者
昨天晚上，正在上大一的表弟发来了几条信息，大意是暑假想去医院做眼部手术纠正视力，文字里能看出他有些焦虑与担忧，想着毕业工作后便少与他联系，趁着手头上的活刚忙完，便想关心下他的大学生活，聊了将近一小时，...
咖啡戒不掉牙齿越喝越黄？牙医6招摆脱黄牙
咖啡、茶、饮料成了人们每日必喝饮品，虽然能提神、解渴，却不知不觉让牙齿越来越黄，怎么才能解决“咖啡黄”？牙齿染色又有哪些原因呢？现代人都希望笑起来可以有一口洁白明亮的牙齿，看起...
一次破解香港脚11个迷思
香港脚一定会痒？用牙膏可治愈？都是错的。天气潮湿闷热，皮肤最容易出现问题，尤其是足部，整天闷在鞋袜中，脚汗和高温都是霉菌的温床，容易引发足癣、灰趾甲等疾病。迷思1／夏天才容易得香港脚？夏天闷热，比冬天...
床上千万别做这6件事 否则短命折寿好几年
现在很多人贪恋夜生活，晚上熬夜看电视剧，玩手机打游戏，甚至有人懒得下床，把事情搬到到床上做。据研究，长期熬夜，睡眠不足的人，平均寿命比正常睡眠之人短命折寿好几年，甚至十几年。以下列出6件事，为了您的健...
空腹喝水好处多！身体会有7个神奇变化
虽然很多人都知道每天多喝水对身体有好处，但是很多人并没有掌握正确喝水时间，只是觉得口渴的时候才需要喝水。其实早晨起床后立即喝一杯水相当重要，而且好处相当多，坚持空腹喝水身体会发生神奇的变化。那么空腹喝...
别怕半夜跑厕所！这3种人睡前最该喝杯水
很多人会纠结睡前该不该喝水，不喝怕口干、喝了又怕半夜想上厕所。其实睡前喝适量的水，有助于帮助血液循环，防止早上心绞痛的症状。医师提出一个案例，60岁的陈先生退休后，天天早起到公园运动，但是最近早上常感...
身体出现5个迹象 提醒你吃盐太多了！
大家都知道，多吃盐对我们的身体，只会带来坏处。吃盐过多，会伤害肾脏，所以，在平时的生活当中，大家一定要多注意“吃盐”这件事，必须要有节制，不要因为想吃一些有滋味的食物，从而给我...
6个坏习惯易变老 第一条98%的人都做错了
爱美之心人皆有之，身材容貌除了基因遗传影响外，后天的生活习惯及心态也会起非常重要的作用。下面几个坏习惯你有吗？赶快改掉它吧，让你身体健康，充满活力。一、不吃脂肪许多人误认为，吃脂肪就会发胖，这是一个误...