用黄芪泡功效多多，这些误区要避开！喝错容易伤身
说到黄芪，大家都不会感到陌生。在生活中，常常都会有人用黄芪泡水饮用。这是因为黄芪具有很多的保健养生作用。如果你想要更全面的了解黄芪，就不仅仅要知道黄芪的作用，还要多注意一些误区...
烧开的自来水和十块钱的桶装水，哪个更健康？
水污染频发，越来越多的人关注饮水健康。水是生活中不可忽视的存在，人需要每天补充水分，做其他的事情也需要水，根据需求不同，水的种类也是不一样的。相对于其他的水，生活中最常用的两种水就是自来水和桶装水，一...
胃癌为何偏爱中国人？这4点是主因，你中招了么？
根据国家卫生健康委员会发布的《胃癌诊疗规范（2018年版）》数据，全球每年新发胃癌病例约120万，中国约占其中的40%，粗略估算，我国每年新发胃癌患者有近50万人，相当于每天有近1400人。而对比其他...
夏季长期吹电风扇，和偶尔吹电风扇的人，谁更健康？
夏季温度高，不少人会整天吹空调或者是吹电扇，来降温解暑，安稳度过这炎热的夏季。大家都知道长期吹空调，会出现空调病，对身体健康不利。那么，长期吹电扇的人，对身体健康有没有什么影响？如果夏天一个人长期吹电...
多喝白开水真的好吗？健康的喝水一定要避免8个误区
每天都喝水，你喝对了吗？白开水就完全无害吗？每天喝水越多越好吗？并没有那么简单，喝不对也会带来大麻烦。以下喝水8个误区，请务必收藏！1自来水烧开就喝 自来水经过氯化消毒，氯与水中残留的有机物...
一个老人每天一片生姜， 坚持一段时间后， 身体会有大变化
人们在日常生活中经常把生姜作为炒菜的一种调味品，这样不仅能够去除食物中的腥气，还能够让炒出来的菜变得更加美味。很多人只知道生姜的这一个作用，其实除了用于调味之外，生姜还有很多不同的作用和功效，甚至可以...
喜欢在“此时”排便的人，可能更容易长寿，建议调一下生物钟
人类的身体一直是一个可循环的状态，为什么这么说呢?那首先就要从吃和拉说起了。每天我们都会摄入很多的食物，还有水分，而人体的内脏系统就只有那么大，所以要想可持续发展就要有一个良好的循环，而拉就是吃的一个...
吃鸡蛋不要做这 10 件事，第一条就很有用
水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋征服了每个人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，堪称业界良心。口感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富：它的蛋白质、氨基酸比例堪称完...
夏天晒太阳防病有讲究 这两个时间段最适宜
广州中医药大学第一附属医院老年病科副主任中医师廖慧丽炎炎夏日，你是不是恨不得每天都躲在空调房里不出门？其实，在合适的时段，适当到户外活动、晒晒太阳，也不失为一种不错的养生保健方法。不妨来跟广州中医药大...