健康养生 第186页
夏季人体特点及养生攻略
中医养生学源远流长，有着十分悠久的历史。早在春秋战国时期的《道德经》和中医经典《黄帝内经》，已经非常系统地阐释了养生理论。《黄帝内经》不仅记载了完善的养生理论，和众多养生家的养生经验，并且…
腹部积聚是万病之根源
纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?根据经络分布的规律；《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手…
膝盖嘎吱作响咋回事儿？真是膝盖出问题了吗？
人们在日常活动的时候，膝盖总会在不经意间发出“嘎吱嘎吱”的轻响，甚至有的人能够听到膝盖骨头之间摩擦的声音，这种情况正常吗？为什么膝盖会发出响声？这种情况对身体有害处吗？膝关节通…
气血不平易晕 简单一法看气血是否平衡
从网上看到一个新闻，泡个脚，竟然会晕厥送医院。以前还看到过一则新闻，长沙一女子热水洗头竟晕厥倒地。为什么洗头和洗脚都会导致人晕厥呢？气郁容易使人生病、甚至晕厥中国古人天人相应的智慧，认为每天太阳从东方…
血栓比癌症更危险？4个危害 都不好对付
血栓是一种常见于老年人身上的疾病，血栓就是堵塞在人体血管的一种“塞子”，本来人体的血液在血管里是畅通无阻的，但是一旦体内出现血栓，它就可能会堵在人体的各个部位，如果这个部位是在…
什么才是养生？《黄帝内经》里有3句话 看懂之后百病不找
我们老说养生，近年来养生成了一个流行词语，不论老少，都开始进行一些养生措施。但是很多人的养生过于流于形式，好像保温杯中放一把枸杞就算是养生了。其实养生是很多小细节的集合，贯穿于我们衣食住行的点点滴滴，…
睡商高的人 更好命
比情商更重要的是睡商前几天，我去参加一个很重要的业内考试。考试前一晚，我早早就躺在床上，准备好好休息，拿出最佳状态应对第二天的考试。可是，无论我怎样暗示自己要赶紧睡着，大脑就是不受控制，一会儿想起某道…
老中医一辈子的经验总结 记住了你就是中医了！
这篇文章一定要收藏，然后反复看，至少要看三遍哦。1什么叫药？为什么不叫饭？有其特殊的含义，我们用的药和“钥”同音，同音就同源。门打不开了，找大夫配把钥匙。好的大夫配得特别好，钥…
放屁时出现这个症状 可能是大肠癌前兆 多数人忽略了
放屁时出现这个症状 可能是大肠癌前兆 多数人忽略了放屁是每个人都会有的事情，经常会在公共场合想放屁而感到为难，其实放屁是属于正常的生理现象，但是还有一部分人因为公德心而忍住，有屁不放或者是屁放不出来，…
最新《膝盖使用说明书》 再不看就晚了
人体本身就是一个复杂的机器，和机器一样，每个器官、部位都有最初的设计使用寿命，而膝关节的寿命就是70年，那为什么还常有3、40岁的人，年纪轻轻就膝盖疼呢？简单来说，就是他们没有按照使用说明书来使用膝盖…