心累吃梨 腿累吃柿子 眼睛累了吃什么？
人们累了，总是说休息一下就好了，但实际上，吃点东西也是可以缓解疲劳的。下面就告诉你什么疲劳就吃什么，让你身体健康精力好！●●●眼疲劳：胡萝卜、菠菜、海带看书、看手机、看电脑时间太长，都会引起眼疲劳。我...
爱因斯坦因它离世 腹主动脉瘤多无症状 2类人早检查
爱因斯坦在69岁那年，经常上腹疼痛、呕吐，每次发作持续两三天。医师为他检查后，才发现他患了腹主动脉瘤。当时，爱因斯坦腹中的瘤已经有葡萄柚大小，著名肠胃科医师鲁道夫·尼森给他做了手术，控制...
经常熬夜的人会怎样？至少会招来3个“磨难”
熬夜现在已经成为了一种普遍现象，基本上每个人睡觉的时间点都已经在往后推。有许多的中老年人也成为了熬夜当中的一员。经常性的熬夜，其实对人的身体是有一定伤害的，虽然现如今很多的人都认为只要自己第二天能够多...
中医师：别在晚上吃水果！做对4件事 顺时养健康
现年66岁的立生中医诊所院长陈旺全，对于自己零红字的健检报告，相当自豪。不少同业、病患问他怎么做到的？他说，只要遵循老祖宗“顺时养生”原则，自然有好元气。任何疑难杂症到陈旺全手...
创终于找到大肠癌的元凶了，医生说四种食物，再美味也最好不吃
大肠癌主要包括结肠癌和直肠癌，它的发病率高居恶性肿瘤的第二位，仅次于肺癌，我们消化内镜中心每天都要进行30-35例肠镜检查，其中能发现大约2-3例大肠癌患者，遗憾的是，超过80%以上的大肠癌患者，发现...
男人长寿的秘密 9个“好习惯”你要坚持
男人健康，九成靠自己！健康的生活方式对我们的身体健康有极大的帮助。男人45岁到60岁之间是关系着寿命长短的转折点。身体各机能开始慢慢衰退，抵抗力相对年轻的时候会差很多，一不小心，就会出现各种小毛病，若...
老花眼 8款食疗方补肾养肝！
老花眼是指中老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，眼睛看近物时模糊不清，把物体放远些才稍清楚的症状。老花眼可以采用饮食调理，收效良好。营养清淡饮食老花眼除了平时注意用眼卫生，多做锻练，加强眼部保养外，饮...
膳食纤维可救命 九成人吃得不够
如果我能给你一种超级食物，能够令你更长寿，你会感兴趣吗？只是以纯天然的方式，它就能降低心脏病、中风以及二型糖尿病等终身不会治愈的疾病之风险。而且，它能帮助你将体重、血压和胆固醇控制在较低水平。还有值得...
牙痛是上火 欺骗了多少中国人
牙痛不是上火，而是口腔没有清洁干净。01前段时间，小萌刷牙的时候，一颗门牙突然掉了，吓得她赶紧跑去医院。结果，在医院一检查，医生告诉她，因为牙周炎晚期，她的上排牙齿都已经松了，得马上拔了！小萌才28岁...
人体自身有能力治愈60%-70%的不适和疾病
据德国健康杂志《生机》报导，人体自身有能力治愈60%-70%的不适和疾病。研究显示，当人们有不适或是生病时，身体可以自动从自身的“药铺”中找到30至40种“特效药&...