高血压的死穴------竟然是颈椎病
很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。其实这个观点是错误的。颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，极易被误诊为冠心病。无...
营养是抗癌关键 全球研究实证：这样吃远离癌症
营养饮食是抗癌防癌的关键，一份世界权威报告汇总7000多项研究，给出预防癌症的饮食建议。在抗癌这条路上，营养非常非常重要。我们吃的食物可以阻碍或促进我们的健康，这不是无的放矢。显而易见的，像癌症这样的...
猪肉能放冰箱多久 专家：超过这个时间 可以称为“僵尸肉”！
我们到知道要吃新鲜的，新鲜的猪肉味道更好，主要是猪肉在冷冻状态下，蛋白质和脂肪在超低温的情况下会慢慢的发生变化，所以我们买猪肉最好是每次少买一点，多多去超时几次，吃新鲜的猪肉个半健康。如果我们是将猪肉...
睡觉是养生第一补 中医揭秘最好的睡眠时间
睡觉是养生重点。中医告诉你四季睡眠时间和助眠食疗方。睡眠是养生第一补。名医文挚曾说：“人一个晚上不睡觉造成的损失，一百天也难以恢复。”而如今，电的发现和电灯的发明，虽使得人类对...
中医教你这样吃生酮！中西合并的生酮低糖减碳料理
“医师，我到底是否适合生酮饮食？会不会有什么问题？”在减重市场上风行“生酮饮食”的推波助澜下，在减重或内科门诊中，经常会碰到许多患者会询问执行生酮饮食的...
橘子抗癌 但不宜与哪些食物同食？
橘子营养丰富，含大量维生素C及葡萄糖等十余种营养物质，橘子有防止动脉硬化和抗癌的作用。但是，吃橘子有讲究，橘子不宜多吃，也不宜与某些食物同食。宜常吃而不宜多吃橘子营养丰富，含有含大量维生素C和丰富的糖...
健康关键别轻忽 肠道是人体的“第二大脑”！
拿破仑可能因肠道问题在滑铁卢战役中遭遇惨败。法国的拿破仑为何兵败滑铁卢？近来有一种理论，推测说拿破仑可能是由于肠道问题在滑铁卢战役中遭遇惨败。如果当时他能解决此一健康问题，也许历史会有不同的结局。以下...
10种植物除甲醛、助眠是天然空气净化机
一些植物不仅能净化空气中的甲醛、苯等有害物质，还有助眠的作用。家是人们放松休息的地方。而室内空气的污染，却影响了休息的品质，甚至在不知不觉中影响健康。建筑材料中散发的甲醛，清洁剂、二手烟产生的苯，黏着...
45岁之后 身体出现这4个信号 暗示体内已经出现癌细胞！
癌症是当今医学研究中难以治愈的难题。专家对于人们治疗癌症的最真心的忠告就是，想要治愈癌症就要及早发现。但是很多朋友由于对医学常识的不了解和生活状态的不注意，导致错失了发现癌症的最佳时期。等到癌细胞已经...
下班睡不好 上班好想睡？医师教5招
30多岁的阿雄在超商担任大夜班，一开始希望多赚点钱，才选择晚班，因为时薪高一点，但才做半年多，身体状况大不如前，容易疲倦，整个人瘦了一圈，夜里上班时，常打瞌睡，好几次算错钱，还得自己贴钱。阳光、噪音难...