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女白领拿咖啡当水喝 一阵剧咳肋骨断了
一阵剧烈咳嗽过后，30岁女白领竟断了三根肋骨，原来她每天把咖啡当水喝，骨龄已相当于60岁老人。最近一周，武汉市中心医院后湖院区胸外科接连收治两名咳断骨头的年轻病...
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敲打1穴位快速降血压！中医降压“黄金3招”
血压飙高，手边又没降压药，怎么办？长庚医院中医师高定一表示，在中医看来，控制血压最方便好用的方式就是穴位按摩。高定一医师教你“黄金3招”...
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震惊！饮酒会增加致癌风险
逢年过节、朋友聚会少不了觥筹交错，举杯畅饮，有些人还特别喜欢喝，经常喝醉。殊不知饮酒不但伤身，还会增加致癌风险，一起来了解一下吧！酒精如何致癌？饮酒后，肝脏会把...
阅读 1419 次 健康
改善生物钟提高睡眠品质
我们体内有个生理时钟（又称生物钟），每天到了一定时间身体会感到疲倦，对周围环境的刺激反应迟钝，需要闭起眼睛休息。在睡眠过程中大脑得到充分休息，体力与精力得到恢复...
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喝粥、吃面条 到底是养胃还是伤胃？真相可能吓你一跳！
据世界卫生组织胃病情况统计：胃病在人群中发病率高达80%!胃病，“三分靠治，七分靠养”，很多人一旦胃不舒服，就想靠吃点什么来把胃养好。甚...
阅读 1167 次 健康
什么病看中医？什么病看西医？看过此文一目了然
1心脑血管疾病：先西后中如：高血压病、心脏病、中风、脑梗死等。西医在急性发作时有迅速控制症状的作用。但不能根治疾病，中医药主要在改善患者体质方面发挥巨大调理作用...
阅读 1171 次 健康
肾不好的男人 多吃这4物 提升阳气 让你活力四射 重返年轻态
正常的夫妻生活，有利于健康，可有很多男人，却因纵欲过度，导致夫妻生活力不从心，而且人也开始加速衰老了，肾功能也透支了。那么怎么办？除了要对夫妻生活有所节制外，还...
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什么是阳虚？什么是阴虚？
张先生自从体检查出胃癌后，一直积极配合医生进行综合治疗。手术后为了防止复发，他长期服用清热解毒的抗肿瘤中药，谁知一段时间后，张先生出现食欲减退、胃脘疼痛、恶心、...
阅读 1172 次 健康
多吃4类食物，少吃2类食物，关节竟然不痛了！太神了！
由于受累关节疼痛、僵硬，患者活动能力受到影响， 生活质量随之下降。随着病情持续发展， 最终可导致关节功能丧失而致残，所以，骨关节炎素有“致残杀手&r...
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早上运动和晚上运动 哪一个更好？看完这些利弊 你再来做决定
所谓生命在于运动，现在很多人，不论男女老幼，为了养生保健强身健体，都纷纷养成了运动锻炼的习惯。运动锻炼对身体固然有好处，但要想达到理想的养生效果，锻炼的时机也很...
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