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“香蕉减肥法”减腰围 让皮肤变好 这时吃最有效
近年“香蕉减肥法”风靡日本。吃香蕉不仅帮助减重，还能瘦小腹、改善便秘、让皮肤变好。但吃香蕉的时间和吃法都有学问，著名肠道科医师松生恒夫指...
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各大抗癌食物 都是你身边最普通的 值得你收藏
对于癌症这个话题，很多人都是谈“癌”色变，因为大家都知道患上癌症就等于给自己宣判了死刑。那么你是否知道，饮食与癌症有着不可分割的关系，据...
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为什么有人喝完水就有尿？有人喝再多水也不去厕所？早看早知道
其实在日常生活中，我们每个人都有自己的生理需求的，但是生理需求也是一种特别正常的现象，而且生理需求还有很多的，在平时我们生活中在吃完饭之后，都是要进行需求。只有...
阅读 1553 次 健康
几点起床最健康?(建议永久收藏)
对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那剩下的50％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏&rd...
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6万日本人研究：养成3个习惯 就能减腰围
最新研究表明，希望减腰围的人士只要养成三种简单的饮食习惯，就能成功。日本研究人员跟踪近6万名日本糖尿病患者，观察他们的生活习惯，并分析“生活习惯改变...
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别以为喝2瓶啤酒没什么 脑部就像整晚没睡
医师表示，2瓶啤酒下肚，脑部和整晚没睡一样疲劳。有人认为小酌几杯没什么，只要没超过酒测值就能照常开车，其实大错特错。医师表示，2瓶啤酒下肚，脑部和整晚没睡一样疲...
阅读 1549 次 健康
5岁女童竟被发现肝癌末期！医生警告：这九种零食 真的不要再吃拉！
医生收过最小癌症患者仅有5岁！ 近年得肝癌的年龄也有年轻化趋势，儿童因为细胞活力强，一旦罹患肝癌，癌细胞的增长速度会加倍，通常发现晚、发病快，从发病到...
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洗肾为什么不能停？洗肾病人一定要注意的事
血液里的一些毒素，本来应该通过小便排出体外，但当肾脏病人无法排除这些毒素，就需要借助洗肾来帮忙。然而，洗肾一星期通常只能洗三次，只能帮助一小部分肾脏功能，其它肾...
阅读 2135 次 健康
泡面是垃圾食品吗？看完请放心吃吧
在一个肚子空空，不用加班，又懒懒不想动的晚上，窝在沙发看电视，手里捧着一碗热气腾腾的泡面“吸溜吸溜”地吃……...
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年后清理肠胃 走出“2大误区” 吃一种粥！
过年吃多丰盛大餐后，需要理清理和调整肠胃功能。逢年过节，吃多大鱼大肉后，最累的莫过于肠胃。这时，很多人想要多吃蔬菜以清理肠胃。专家表示，按照人体正常消化、吸收、...
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