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戒烟虽然好 3大误区要远离
戒烟老是失败，很可能是你已经步入了误区却浑然不觉，才影响了戒烟效果。以下是戒烟过程中容易出现的3大误区，赶紧和小编一起来看看你是否中招了？误区一：我就是要干戒一...
阅读 1587 次 健康
最新研究:抗生素有助于治疗肺癌
癌症是都市头号杀手，占香港全年死亡人数3成。而肺癌初期病征并不明显，很多患者到晚期才发现患病，因此肺癌死亡率偏高，每年都有近一万人死于肺癌。但现在有研究显示，抗...
阅读 1632 次 健康
高血压患者不吃肉有3大危害 推荐3种肉
鱼肉脂肪及胆固醇少，对防治高血压及心脑血管并发症有很大的作用。高血压慢性病现在不再是老年人的“专属”，年轻人也成为新的发病人群。这与现在...
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10种食物 帮你改善你的免疫力！
我们的免疫系统是我们抵御疾病的第一道防线。强大的免疫系统意味着我们的身体能够抵抗导致疟疾或流感等多种疾病的微生物和细菌。营养在保持身体自然防御方面起着非常重要的...
阅读 1526 次 健康
“无糖”和“降糖”食品 到底是怎么回事?(糖尿病知识)
市面上出现了很多“降糖”或“无糖”食品：无糖口香糖、无糖饼干、无糖奶粉等，但多数糖友对这些食品的理解并不正确，下...
阅读 1462 次 健康
中医着重保健法：晨起叩齿60次能长寿
古语说：“百物养生，莫先口齿。”可见养护牙齿在养生中的地位。传统的中医养生保健方法就有叩齿法。《修齿要旨》中说：“每晨醒时，...
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晨起5个“不舒服”是大病信号 尤其最后一个
起床后要观察一下自己的身体是否有不舒服的小症状，一些看起来不起眼的小症状，很可能是大病的征兆。很多人早上起床后都会有嗓子不舒服如干、痒、疼痛、恶心的...
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以后吃醋 往里面泡点它 体内湿气全消了 血管变干净!
我们来看一下醋泡过的食物竟有这么惊奇的效果：醋泡香菇将洁净的香菇放入盛器内，倒入醋放冰箱冷藏，一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量，改...
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关于幽门螺杆菌的最全科普 一篇终结你所有疑问
说到胃癌很多人问幽门螺旋杆菌最近体检季看报告上「幽门螺旋杆菌阳性」的诊断是不是有点惊慌失措？大魔头胃癌的忠实小弟——幽门螺杆菌确实是1类...
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过了保质期就不能再吃了？其实 你们对保质期的误会太深了…
说到评判能不能吃，第一想到的一定是食品的保质期；我们去超市买东西，第一反应也都是拿起食品看看保质期。很多时候，过期了的东西也舍不得扔，认为再煮煮，一样可以吃。对...
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