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我国市面上真的有卖“僵尸肉”吗？危言耸听，下次听到可别再信了
“你听说过‘僵尸肉’吗？”“听说冷冻肉保存时间特别长，你餐桌上的鸡爪、鸡翅，没准也都是&...
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孙莉炫耀黄磊深夜为她做的蔬菜！晚上吃蔬菜宵夜不会长胖？
别看明星吃宵夜我们也去学，其实一般比较肥胖的人或者正在减肥的人是不会吃夜宵的，因为易胖体质的人即使是喝一口水都容易导致肥胖，更别说吃夜宵了，吃夜宵是...
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早餐决定你的寿命：早上再饿，也别选3种食物作早餐
说到该不该吃早餐这事儿，也是可以掰扯好一阵的。小九本人是“一日三餐党”，早餐都会按时吃；不过小九也有好几个朋友从来不吃早餐，说是从小到大...
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明星菜谱少不了鸡胸肉，吃鸡胸肉减肥有什么好处
鸡胸肉是很多运动达人，健身达人，甚至明星的最爱，鸡胸肉已经是这些人的减脂标配。吃鸡胸肉减肥到底好不好？天天吃鸡胸肉身体会有什么变化吗？一、鸡胸肉是高...
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过了晚上十二点吃的饭算早饭？更减肥？其实，这样吃早饭才是最减肥
最近，有部分减肥的人为了逼迫自己不吃晚饭，锻炼完之后等到12点之后再吃，为什么这样？因为他们认为，过了晚上12点吃的饭算是早饭，这一天下来，并不算多...
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女性例假饮食应该如何调理？遵循3个原则
女性来例假时要注意饮食调理。女性来例假期间哪些应该怎样进行饮食调理？女孩子在来例假期间要好好调理自己的饮食，如果饮食调理不好，不仅不能使身体的健康度有所提升，还...
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既然是减肥，就得忌口！3种食物“送到嘴边”都别吃
人之所以会发胖，其实根本原因就只有两个，一是大量摄入量高热量的食物，但是输入大于能耗，使得过多的脂肪堆积在体内形成肥胖；而是运动得少使得能耗降低。而...
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牛奶早上喝还是晚上喝？关于牛奶的3个真相，一次告知
牛奶是我们日常非常常见的食物，它的营养价值非常高，含有人体所需的各项营养元素。对于骨骼健康、人体的生长发育都有不少的好处。每天一杯牛奶，...
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经常吃皮蛋对身体是好是坏？医生提醒：这4类人不适合多吃
一说到皮蛋，相信大家都不陌生，凉拌皮蛋、皮蛋瘦肉粥都是备受欢迎的美食，尤其是夏天，餐桌上少不了皮蛋的存在。但是也有不少朋友对它敬而远之，觉得皮蛋腥味太重，接受无...
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乌鸡的营养真的完爆普通鸡肉吗？
物以稀为贵，相比于常见的普通鸡，很多人都会觉得较为少见的乌鸡更补更有营养。尤其是生病的时候，乌鸡汤会被很多人当做补身体的佳品。所以，乌鸡...
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