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精子不强，怀孕太难！多吃5种菜，轻松补肾强精
精子对于男性来说，是必不可少的，而且一个男性精子的好坏和多寡，都彰显了这个男性身体是否健康，对于后代的孕育也十分的重要，如果精子质量不行，那么孕育的...
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冬吃萝卜夏吃姜！为什么冬天生姜价格翻了近一倍？
据媒体报道，今年冬天生姜价格翻了近一倍，走访多家南方城市摊主发现，市场上的生姜由去年同期的每公斤10-12元涨到每公斤16-22元，价格差不多翻了一...
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大雪养生，饮食起居要注意这几件事
12月7日是大雪节气。“大雪”时节，天气更加寒冷，日常养生一定要注意保暖。12月7日是大雪节气，“大雪&rdqu...
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低卡“魔芋方便面”好吃不长胖，减肥人群的首选？
这些年，魔芋已经成为瘦身届的翘楚，魔芋产品更是各式各样，魔芋方便面、魔芋粥、魔芋饼等即食魔芋制品不断的诞生，甚至网传低卡“魔芋面”是吃不...
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适合女性吃的食物有哪些？美媒推荐这5种
饮食调理是保障身体健康的有效途径，那么适合女性吃的食物有哪些？美国《读者文摘》推荐了最适合女性的5种食物，各位女性朋友请收藏。女性吃什么好？三大关键...
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吃不胖的饮食秘诀，只有聪明的女人才会这样吃
除了肥肥一族无时无刻嚷着要瘦身外，身材标准的女人们也从不对减肥 事业有所松懈！想让吃进去的食物最大限度且有效的消化吸收，是非常关键的，其实只要聪明地遵循饮食秘诀...
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节食瘦下来了，为何又反弹？警惕“隐形脂肪”、“隐形糖”作怪！
我国肥胖人口接近一个亿，掀起了一股全民减肥的热潮。专家指出，年轻人对瘦身减肥存在不少认识误区，盲目追求快速减肥。中国的肥胖人数正逐年上升。数据显示，我国肥胖人口...
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女人冬天吃点生姜，不但能驱寒还能温经活血
寒冷的冬天，女性朋友不妨吃点生姜，不但能驱寒，还有很多其它的保健功效。生姜是一种非常常见的食物，也是很好的保健食品，尤其是在寒冷的冬季，能起到驱寒保...
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花生是长寿果，也是“催命符”！提醒：3种人最好别碰花生
不少人在生活中都很喜欢吃坚果，花生就是其中一种很常见的坚果。花生所含有的营养物质非常多，且会给身体带来很多的好处，但看似“平易近人&rd...
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孩子咳嗽只会炖冰糖雪梨？这几个咳嗽食疗方请收好
广东省妇幼保健院 中医科 刘嘉芬 主治医师咳咳咳，咳起来，大人都觉得特别难受，更何况是小宝宝？看着孩子难受的样子，家长们也是心急火燎的，听到冰糖炖雪梨好，自己也...
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