经常吃鱼的要注意，鱼身上的这些部位都有剧毒！
小编特别喜欢吃鱼，可是最近才知道，原来鱼身上的这个东西居然有剧毒！这个东西就是鱼胆。同所有的动物胆汁一样，鱼胆是很苦的，而且鱼胆有剧毒，因此，人们在清理鱼杂时都特别小心，以免划...
早上喝一杯咖啡 或有3大好处 但这种咖啡多喝无益
生活中有不少人都喜欢喝咖啡，因为咖啡是比较常见的饮品，喝上一杯咖啡确实可以收获一些好处。但是在购买咖啡的时候应该了解其性质，咖啡的种类非常多，并非所有类型的咖啡都对人体健康有促进效果。如果...
医生提醒：3种肉被列入“致癌黑名单” 很多人还端上餐桌
人们生活水平不断提高，肉类食物在餐桌上随处可见。因为肉不仅营养丰富，而且十分美味，在生活中给我们提供了丰富的热量，但是有些肉是不能乱吃的，体内有很多的毒素危害我们的身体，严重的话会导致癌症...
立春后，不吃肉也要多吃它，3元一斤，补钙促消化，吃过念念不忘
立春后，不吃肉也要多吃它，3元一斤，补钙促消化，吃过念念不忘现在呢，到了春天，万物复苏，此时，也是孩子开始发育的最佳时机，说到营养丰富的食物，就要数豆腐了，豆腐的含钙量非常的高，可以促进孩...
朋友，你在家做凉皮了么？
『感谢凉皮，清凉的它在这个冬天给予了人们居家的温热和下厨的快乐。』（图 / 视觉中国）文/刘旭让人绝对想不到这个漫长寒冷冬天的网红食品，竟然是凉皮，而且还是产于自家厨房的。按常理说，凉皮本...
宅家这些天，谁还不是个厨子？
『没有谁比此刻宅在家的你，更贤惠更上得厅堂下得厨房了，围裙此时是你人生的救赎。』文/张月寒宅在家，你会发现很多平时记忆中的美食，都能通过自己的双手再现。只有真正逼你走上灶台的日子，才会让你...
古人的防疫智慧 ６种天然食物香料提升免疫力
在过去的十几年里，人们越来越关注如何使用天然食材，来提升身体机能，并增强免疫力。随着武汉肺炎疫情加温，许多人也纷纷注意该怎么吃得营养健康，以帮助身体抵御疾病。《黄帝内经》在述及如何抵御“五...
常吃红薯有什么好处？
常吃红薯是不错的选择，红薯是一种不错的食物，红薯在生活中十分常见，不过红薯却不平凡，红薯中含有丰富的营养成分，日常吃点红薯能为身体补充不少有益成分。100g红薯含130mg钾元素，39mg...
蔬菜煮熟后再吃！日常做到8件事 远离新冠肺炎
肉类蔬菜煮熟后再食用，用烘干机烘衣物，正确按电梯按钮⋯⋯这些习惯都有助于消灭或预防新型冠状病毒。在日常生活中做到以下8件事，帮你远离武汉肺炎。1. 肉类蔬菜煮熟再吃、水果要削皮不吃生食，是预防武汉肺炎...
是时候告诉你：枸杞泡水还是干吃好 其实有答案！
毫无疑问，吃枸杞有两种方法，一种是干的，另一种是用水浸泡或煮汤。这两种饮食方法中哪一种是正确的，枸杞有什么好处，关于枸杞的饮食禁忌，我们可以看看下面的介绍。首先，让我们了解枸杞的正确食用方法。枸杞中含...