食材明细主料香肠140克莲藕310克莴笋1根调料盐适量味精适量清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 1食材：香肠（已切成片）、莲藕（已清洗去皮切成片）、莴笋（已去皮清洗切…
“偶然的机会，吃到了从未做过、也从未见过的花生炖南瓜，时过很久难以忘怀，便如法炮制，结果光盘，在此分享给众友友。”食材明细主料南瓜500g辅料花生100g青红椒2个…
食材明细主料大葱适量芹菜适量猪肉适量辅料面粉适量水适量调料油适量盐适量醋适量酱油适量蚝油适量五香粉适量姜粉适量酸辣口味煮工艺一小时耗时简单难度 1取适量面粉加水，和成…
食材明细主料白鲳一条辅料姜少许蒜头少许葱少许调料油适量黄豆腐一勺白糖少许胡椒粉少许咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 1白鲳鱼，处理好后在鱼身上划花刀，更易入味，备姜，…
食材明细主料鸡翅适量红酒适量辅料葱姜蒜适量红辣椒适量豆瓣酱适量剁椒适量花椒适量调料油适量盐适量料酒适量老抽适量酱油适量水适量麻香口味炖工艺三刻钟耗时简单难度 1鸡翅和…
食材明细主料青椒适量胡萝卜适量猪肉适量辅料葱适量蒜适量调料油适量盐适量五香粉适量酱油适量淀粉适量料酒适量豆瓣酱适量微辣口味炒工艺半小时耗时简单难度 1猪肉选择精瘦肉，…
“下午茶的甜点，孩子爱吃的小蛋糕。这款蛋糕比较简单，家庭快手零失败、高颜值、不回缩，感觉糖和油太多的话可以减半来自行调节味道。还可以按自己口味，加各种的果干和水果。比如还可以加…
“JuJu教你如何一分钟自制星巴克莫卡星冰乐和抹茶星冰乐~~炎热的夏天赶紧get吧~”食材明细食材 A浓缩咖啡80ml（或速溶咖啡)牛奶80ml砂糖10g冰块8块左…
“凉拌开胃小菜～酸甜爽口，脆爽极了，是一道简单又不失美味的开胃小菜～”食材明细主料萝卜适量辅料盐适量香醋适量白糖适量酸甜口味腌工艺数小时耗时普通难度 &n…
“家里来了小朋友，点名要吃三明治。她有点感冒，想给她多吃点蔬菜，就用胡萝卜和油菜煎了肉饼代替精肉。”食材明细主料猪肉80g胡萝卜30g油菜10g全麦土司2片辅料食用…
