最新研究：80岁不痴呆、100岁轻松过 只要一个小动作
皮肤老了，会出皱纹、长老年斑，我们能看到；头发老了，会慢慢变白，我们也能看到；但是，大脑老了、萎缩了，如果不是去医院检查，我们不能直接看到！而这不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！年纪大了记忆力就下降...
这些都是身边最近的一级致癌物！收藏好这张表格！
癌症，除了与自身身体素质密切相关，也受外界环境直接影响。你知道世界上哪些东西致癌的危险性最高？离你最近的致癌物都藏在哪里？这些表格告诉你。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构，按对人的致癌危险性，将致癌...
洗米水、盐水都没用！化工博士教你：怎么“洗蔬果”才能避免农药残留
这几年，新闻版面屡屡被“食安”相关议题占据，为了家人的健康，妈妈们可以说是使出浑身解数！“洗菜”看似简单，不过要怎么洗、用什么洗才能避免“农...
治愈痛风：“排出尿酸”最好的2种蔬菜
“三高”是指高血压、高血脂、高血糖，也是健康的三大危害。正当我们和三高奋斗的时候，第四高已悄然袭来。它就是“高尿酸”。高尿酸是什么原因导致的呢？西医认为...
早期癌症长这样 看完真的吓一跳 如何自我检查?
早期癌症长啥样？身体给你发出的报警信号注意了吗？现代生活节奏飞快，人们每天都在奔波奋斗，于是多数人不在意身体不适症状，认为只是偶然状况，导致很多疾病错过最佳治疗时机，小毛病变成大问题，甚至变成癌症！为...
男人指甲上出现这种情况表明已经肾虚了！快看看你有没有
最近老是赶紧腰酸背痛，是不是肾虚了？男士朋友们经常有类似这样的疑问吧？下面小编教您一个判断肾虚的方法，一起看一下专家的说法吧。 对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期症状不明显。...
只有“肝”净 才能远离口苦/口臭/长痘/脂肪肝
美国著名肝胆专家Brenda Watson博士指出："肝涉及最大的健康问题，肝有500多种独特的生命功能，人类要特别注意保养肝。"肝脏在人体内占有悠关生死的战略地位。它既能排除毒素，又能储存营养，是你...
干了这碗“祛湿汤” 逼掉多年体内一大半的老湿气
空气一潮湿，人的身体也会积累湿气，那在这样的季节我们如何巧妙祛湿呢？下面就赶紧和小编一起来看一下能巧妙祛湿的汤水都有哪些吧。【花生鸡脚汤】原料：鸡脚10只（约200克），花生50克，黄酒5克，姜片、精...
女子三餐不落却患胃癌 只因每天等老公一起吃晚饭！
经常听到父母告诫我们要按时吃饭，规律饮食，不要暴饮暴食，那么，饮食规律究竟有多重要? 浙江某医院的乔頔医生为钱江晚报记者讲了一个病例：张阿姨最近总是感觉上腹部有些不舒服，于是到当地医院检查，...
一晚上醒2次 多半是肝出问题了 养肝要在“食”上下功夫！
人们白天忙碌了一整天，好不容易到了晚上安然入睡了，当然希望一觉能睡到第二天早上。可是往往事情都没有想象的那么美好，不是做了一整夜的梦，就是中途被尿憋醒，反正就是没能睡好。还有一些人，在睡梦中会突然惊醒...