每天睡觉应该多长时间？这个根据你的年龄决定
每天晚上应该睡多长时间这个问题，有各种答案，有的说6-7小时，有的说7-8小时，那么到底每天晚上应该睡多长时间合适呢？其实这是由你的年龄决定的，下面随着经济日报-中国经济网来看...
这几种坏习惯让你的牙齿和牙龈很受伤
每天早晚刷牙，饭后用牙线清理牙齿，这对牙齿是非常有利的。口腔卫生和身体健康存在着很直接的关系，保持良好的口腔卫生和健康能够有效抵御心脏病和中风等疾病的发生。口腔护理不良会导致细菌在口腔中聚...
眼压高危害多 学会自测可及时发现
眼压就是眼球内部的压力，简称为眼压。它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内，以维持眼球的正常形态，使各屈光介质界面保持良好的屈光状态。正常眼压的范围为10mmHg...
人均寿命从35岁到77岁，天知道这70年来中国到底死磕过多少疾病？
如果问当今人民最想收到什么祝福，“身体健康、长命百岁”一定是其中一项。可别以为自己的身体状况只由自己掌控，其实背靠强大、有作为的国家才更值得庆幸。70年来，新中国把全国人民的平...
方便面含有致癌物质？这些事你可能不知道
一说起方便面那可是出门旅游必备绝对的“人间美味”深受众多男女老少的喜爱不管是泡着吃、煮着吃、拌着吃还是直接干吃都便捷可口、深得人心直接干吃也正是因为方便面如此深受大...
年纪轻轻就耳背？不是玩笑！10题自测听力
“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《&l...
慎用塑料茶包泡茶！研究：或吞下数十亿颗微塑料
近日，加拿大一份最新研究发现，一包塑料茶包可能会释出数十亿、甚至上百亿颗塑料微粒，显著高于一个人全年估计摄取的微塑料数量，但迄今没有证据显示，摄取塑料微粒会对人类构成威胁。据报道，加拿大马吉尔大学研究...
“熬的是命啊！”00后小伙竟然心梗！他这些坏习惯你也有
“才18岁！ 怎么会得急性心梗呢？”和小浩（化名）的家长一样，通常大家只会将心肌梗死、心脏支架和中老年人联系在一起。而就在近日，湖南省人民医院胸痛中心就接诊了一名0...
长寿不太难 只要做到早起3不要 饭后3不急 睡前3不宜
世卫组织表示，一个人的健康和寿命，15%，决定于遗传，10%，决定于社会因素，8%，决定于医疗条件，7%，决定于气候影响，60%，决定于自己。可见，想健康长寿，最主要的还是要靠自己。不良习惯，是健康长...
短效避孕药的利弊：皮肤变亮，毛孔变小，痘痘消失，但“副作用”也让人纠结
今年2月，英国国家医疗服务体系（NHS）旗下的性与繁殖健康委员会（FSRH）更新了指南，其中提到短效避孕药间断七天不吃是没有医学意义的，反而是一直连续吃下去既不影响避孕的本意，还能减少许多...