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经常吃糯米是养胃还是伤胃，不少人都拿了错答案，一文告知
糯米作为五谷之一经常受到人们的追捧。人们经常用糯米做各种各样的食物。把糯米变成糍粑或者其他的糯米饼之类的食物，或者是跟肉一起做成糯米蒸肉。大部分人食...
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体内缺乏维生素B2时，或有这几种表现，常吃3种食物，或有所帮助
导语：维生素是人体中必须的一种元素，而且维生素的种类也很多，维生素b2就是其中的一种。但是维生素是比较特殊的物质，身体是不能自己产生，只...
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想长寿，这八类食物最好少吃，最后一种尤其要注意
出品 | 搜狐健康作者 | 胡鑫编辑 | 吴施楠“长生不老药”也许并不存在，但明智地选择健康食物，可以让你多活几...
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都是可乐 瓶装和罐装有何区别？别再买错了
最近一段时间，世界很多地方出现罕见高温天气。只要在户外一站，不到一分钟，就马上汗流浃背。热气逼人的夏天，冰冻的可乐是不少人夏季饮料的必选之一。咕咚咕咚，半瓶清凉...
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猪油易引起心血管疾病？这2种油才最可怕
食用油的类型如猪油、花生油、菜籽油等，无论是哪一种食用油都应该正确使用，控制好量，才能丰富的营养物质。用这些食用油时方法不恰当，可能就会带来伤害，特别是猪油。猪...
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别让“伪粗粮”毁掉你的健康
生活中的“伪粗粮”1.部分“粗粮饼干”：市场上有些“粗粮饼干”，...
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吃什么水果减肥最快？这8种你不能错过
其实，有些水果不仅好吃，还有减肥美容的功效，大可以放心享用。今天小编就给大家推荐8种减肥效果极佳的减肥水果！柠檬柠檬是绝对的...
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喝奶也有“鄙视链”！被“妖魔化”的全脂奶，凭啥比脱脂奶低贱？
鲜奶、酸奶、脱脂奶、全脂奶、纯牛奶、舒化奶……随着人们生活水平的提高，牛奶，已成为老百姓餐桌上的“常客&rd...
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鸡蛋可以代替肉类吗？
首先，我们知道鸡蛋也是我们获取优质蛋白质的重要来源，其蛋白质含量为13%左右，其中的蛋白质类型和氨基酸构成比例和我们人体所需的非常相似，而且人体对鸡...
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孕妈妈如何给胎儿补充营养？喝果蔬汁营养防孕吐
孕期该怎样给胎儿补充营养？有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好，又担心营养不够影响胎儿生长，该怎么办呢？不妨试试喝果蔬汁。有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不...
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