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为什么瘦的人都爱吃冬瓜？4个理由让你服气！
今天想要推荐的蔬菜，是连脂肪见了都吓跑的，到底是什么呢？不卖关子了，这个就是冬瓜。冬瓜减肥的原理冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质...
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洋葱爆炒干鱿鱼丝的做法步骤
“简单美味、筋道，快手菜。”食材明细主料洋葱一个鱿鱼干一条调料花生油少许盐少许原味口味爆工艺十分钟耗时简单难度 &...
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彩虹梨炖雪蛤的做法步骤
“雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。雪蛤富含表皮生长因子能促进细胞分裂，令皮肤细腻白晰、细胞再生，及少量有益人体的...
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梭子蟹煮魔芋结的做法步骤
食材明细主料魔芋结230克梭子蟹2只辅料姜片适量香葱适量调料料酒适量酱油适量盐适量清淡口味煮工艺廿分钟耗时高级难度 1食材：魔...
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玫瑰鲜花饼的做法步骤
“得到了长帝烤箱的试用品，那叫一个高兴啦。有了新烤箱，挖空心思玩烘焙。鲜花饼是云南特产，刚刚从云南云游回来的我，总是对玫瑰鲜花饼念念不忘...
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香煎马鲛鱼的做法步骤
“入秋后，马鲛鱼会疯狂囤积脂肪，鱼肉饱满圆润。来上一份香煎马鲛鱼，感受海洋的鲜味~”食材明细主料马鲛鱼500g辅料姜丝适量调...
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肉沫毛豆的做法步骤
食材明细主料毛豆适量辅料瘦肉适量蒜末适量红椒适量调料盐适量清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 1新鲜毛豆。 2毛豆清洗...
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水煮三鲜的做法步骤
食材明细主料鲜虾半斤花甲半斤尤鱼三只辅料花菜半斤青瓜1条豆芽三两调料豆瓣酱2勺葱少许姜少许蒜头少许干辣椒少许花辣少许白芝麻少许芫荽少许香辣口味煮工艺...
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卤豆腐卤豆结卤鸡腿的做法步骤
“食材家常，做法简单，卤好的豆腐、豆皮结、鸡腿都非常入味~~~喜欢的朋友可以试试！””食材明细主料豆腐皮2张北豆...
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豆角炒五花肉的做法步骤
“长豆角，我喜欢烧肉吃，既可以保证长豆角完全成熟，同时还有肉，吃起来更香。”食材明细主料长豆角250g五花肉50g调料葱3g...
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