男人打通肾经 女人面如桃花 只要睡觉前拍拍这里
气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及仲介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。气血是否健康是身体长寿的前提之一.如...
秋天不只要润肺！养生最好的1个茶饮、1味药膳
编者按：俗话说，一夏无病三分虚，炎热的夏天使身体过度消耗，即使没有生病人也会变得比较虚弱。这时候秋季养生就变得格外重要了。秋天可不只要润肺，中医师推荐最适合秋天的5种食物、1味药膳、1样茶饮，从养肺润...
睡前滑手机为何兴奋？ 都是蓝光惹的祸
在几乎〝人手一机〞的现代，长时间使用手机的〝低头族〞越来越多，而且很多人都有睡前滑手机的习惯，但这往往会让人精神兴奋、导致失眠。台大团队发现，手机放射出来的蓝光，是影响睡眠品质的重要原因。9月27日，...
这9个征兆是身体在向你发出健康警讯 一定要注意！
之前曾和大家分享过黑痣的皮肤问题，如“反复用激光除痣，恐有癌变！”。今天 要和大家分享，从这9个地方就能知道你的健康出了什么问题？该补充什么营养？一起来看看吧！1、头部过度流汗...
具有“天然胰岛素”的药材，一口气总结了3种，你见过吗
在治疗糖尿病时，只是依靠服用药物来调节血糖，是远远不够的， 饮食控制也非常重要。因此，如何饮食才能帮助控制血糖， 是每个糖尿病患者最为头疼的事，因为如果一旦饮食上出了问题， 即使吃了药，血糖也是居高不...
长期吃益生菌会产生依赖症？ 医师解惑
益生菌有助于维护肠道健康。有传言说，长期吃益生菌相关制品，肠道会产生依赖症；也就是说，一旦停止进食，肠道内的菌丛就无法维持平衡，肠道老毛病还会再犯。真的是这样吗？ 病患出现消化不良、便秘、腹...
出现3个信号 是身体“提醒”你睡眠不足 该注意了
前一晚是否有充足有效的睡眠对于人们第二天的精神状态是关键的，睡得太少或者睡得太多对人体的生理健康都有一定的影响，比如加速大脑系统的“老化”和“卡壳”，进...
鸡蛋怎么吃最补钙？鸡蛋的补钙做法大全
补钙是很多人关心的问题，不管是家里的老人还是孩子，钙的补充对身体很重要。当在琳琅满目的补钙产品中挑花眼时，生活中其实有一个很普通的小物是个补钙的好东西，到底是什么呢？没错，那就是鸡蛋，那么鸡蛋除了补钙...
指甲是身体健康的晴雨表 出现纵纹多为过度疲劳
指甲、手、耳朵、脚……这些对我们来说再熟悉不过的身体部位，有时会悄悄发生一些变化，其实它们是身体健康的晴雨表。中医学认为，“爪为筋之余”，&ldqu...
癌症晚期到底能不能治？3大方法或许是你最后的机会！
癌症这种疾病对生命的威胁相当严重，虽然说现在针对癌症已经有相应的治疗方法，但是一旦病情发展到晚期想要治疗已然较为困难，那么到底癌症到了晚期还有救吗？癌症到了晚期还有救吗？针对癌症的治疗现在可以选择药物...