中医认为“养生就是养阳气” 出现这6个症状马上调养！
常年手脚冰凉、精神萎靡气色差、稍微活动一下就乏累……总觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问题，可能是体内阳气减少惹的祸。阳气强弱决定生存能力我们常听中医谈阳气，那么何为&ld...
收藏！治疗风寒感冒 这几款汤功不可没
寒冷冬日里，除了火锅，最喜欢的就是喝汤了，晚上回家，喝一碗热腾腾的汤，暖暖的，顿时一天的疲劳就消除了。为了变着法给家人煲汤，家里的大厨们也是绞尽脑汁，冬天适合喝什么汤呢？那必须是这5种呀，防病补身体，...
血脂多高才算高？心内科医生一次性刷新你对高血脂的认知
高血脂只有胖人才会得？错。鱼油可以用来降血脂？不全对。人们自以为很了解高血脂。其实，大部分人对高血脂的了解程度远远不够，甚至对于它的很多认识都是错误的。邀请权威专家，破除高血脂的九大误区，帮你更好的预...
隔夜菜、隔夜茶、隔夜水、隔夜卤肉、隔夜银耳 到底哪些不能吃？
哪些食物隔夜就不能吃了呢？不同人会给出不同的答案，我也看过不同的人写的科普文章，但基本上是抄来抄去，真正说对了的，没几个。最常见的嫌疑人包括但不仅限于：隔夜饭、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜银耳、隔夜卤...
身体这处疼痛 当心是肺癌的征兆 切莫忽视！
国家癌症中心，发布了2017年中国城市的癌症数据报告。报告显示，全国每天约有1万人被确诊为癌症。而肺癌的发病率和死亡率都占据第一位！其实，任何癌症在发病之前，都是有征兆的。如果，身体这处疼痛，当心是肺...
男人肾虚气亏 在脸上有3种表现 记住2个养肾口诀 提高肾脏功能
所周知，肾脏可以帮助身体产生尿液，从而排出身体中多余水分与毒素，起到维护体内水盐平衡的作用。其实，肾脏对于男人而言，不仅能起到泌尿、过滤毒素的作用，还能起到生发男人阳气，使男人更具活力与男性气息，并且...
“短命癌”令人惊！如何预防食道癌找上你？
台湾艺人安迪（本名林富进）罹患食道癌第三期，从发现肿瘤到过世只有短短4个月，病情恶化快速，因感染导致败血症和肺积水，于12月2日凌晨病逝，享年57岁，震惊演艺圈。紧接着，隔天又传出裕隆集团董事长严凯泰...
你也这样？食道癌跟7大生活恶习有关
艺人安迪和裕隆集团董事长严凯泰日前都因食道癌离世，对此，医师警告，要远离七大恶习，包含"抽烟"、"喝酒"、"嚼槟榔、"热汤热茶不离手"、"重口味腌渍物"、"饮食中缺乏蔬果、矿物质、维生素"，因为这些行...
【节气】大雪养生 祛寒补元气 六点原则
大雪节气到了，天地间灿烂的秋色余韵就要收藏殆尽。天寒地冻的仲冬时节，养生要怎么养、怎么补？第21个节气 大雪2018年“大雪”节气就从12月7日这一天起，直到下一个节...
咳嗽、有痰是感冒还是肺阻塞？一分钟自我检测
最近老是咳嗽、觉得喉咙有痰吗？不少民众会以为这只是感冒，但如果还有走几步路、爬一二层楼就喘的状况，恐怕要小心，可能是“肺阻塞(COPD)”找上你！每到秋冬，空气污染程度就会增加...