秋天吃梨可以养肺 熟吃更有营养

秋天吃梨可以养肺 熟吃更有营养

 气温骤降,深秋的味道愈发浓烈,很多人出现了干咳少痰、咽喉痒痛、口鼻唇干燥等症状。在这样干燥的季节,多吃些水果,可以润喉去燥、生津养肺。而在众多水果中...
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50岁后不该喝的4种饮料 你知道吗?

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健康与饮食息息相关,到了中年,你更应该注意自己到底喝了什么。营养专家建议,过了50岁之后必须注意不要过度饮用这类饮料,以免摄取过多糖分进而罹患慢性疾病。1.&n...
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红参怎么吃才有好的效果?吃法有哪些?

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 红参怎么吃才有好的效果?我来回复一下这个问题,首先要知道自己吃红参的目的,是治病调理还是养生保健,是治疗高血压还是降血糖,是补气血还是用于其它提高免...
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