无忧岛网2024年将迎来大更新

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爆浆鸡排

爆浆鸡排

“芝士营养丰富,含有大量钙质。将芝士片放入鸡排,外焦里嫩,香酥可口,美味有营养。” 食材明细主料 鸡腿 2个 芝士片 适量辅料 盐...
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培根金针菇

培根金针菇

“卷出来的美味” 食材明细主料 金针菇 一把 培根 3片《人多就多一点》辅料 蒜末 适量 蚝油 少许 酱油 一勺 白糖 少许...
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椰汁西米露

椰汁西米露

 “进入伏天,天气越发热了起来。这种闷热的天气里,最美好的莫过于每天午睡后喝上一杯清凉的果汁或甜品。其实好多外面卖的甜品我们都可以在家里D...
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藕香肉饼

藕香肉饼

“莲藕与猪肉一起食用,使植物蛋白和动物蛋白得到了有机结合,能更好地补充人体所需营养,健脾养脾、养胃健胃、补气益气、调理肠胃。” 食材明细...
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一碗好汁很下饭--泰式咖喱虾

一碗好汁很下饭--泰式咖喱虾

  我喜欢吃咖喱菜其实并不管它是咖喱什么,主要喜欢的是那碗咖喱汁,用来捞饭绝对一流!可惜稍热气了点,吃完舌头底下冒泡泡了。 今天这个咖喱虾,主料是昭...
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上海秘制红烧肉

上海秘制红烧肉

香气扑鼻的红烧肉一直都是大家最喜爱的,春节当然也少不了它。肥而不腻,一口接一口。诱人的红烧肉,想要烧得好,糖色调味收汁都很重要。烧肉之前,先要淖水,注意,是煮一...
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元宝红烧肉的做法

元宝红烧肉的做法

红烧肉的配方,根据我家熊孩子的口味,做了多次调整,他不喜欢偏咸的,却对带甜味的极爱,微甜不腻,肥肉入口即化,瘦肉嫩而不柴是他的基本要求。为此我加大了冰糖的用量,...
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点一份全熟的牛排真的会被嘲笑吗?

点一份全熟的牛排真的会被嘲笑吗?

吃嫩牛排是1980年以后兴起的风潮。在此之前,全熟牛肉才是西方的主流。而且从一开始,牛排就是在美国发扬光大的、给蓝领男性吃的低档食物,并不是什么fine din...
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