无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 9个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 12919 次
中年过后 少吃4种“伤血管”食物 饮食文化 • 6年前 (2018-10-24) 秋冬季节是血管疾病的高发期,由于气温的降低,血管弹性减弱,很容易出现血管破裂等问题,损伤身体健康。尤其随着年纪的增长,血管壁的弹性减弱,血液的代谢循环减慢,血液... 阅读 1924 次 健康
主食吃太少会减寿4年!想减肥可用这些食物代替主食! 饮食文化 • 6年前 (2018-10-22) 主食,是食物中碳水化合物的主要来源,也是我们每顿饭都离不开的食物。日前,《柳叶刀·公共卫生》杂志刊登了一项最新研究,发现碳水化合物摄入太多减寿1年... 阅读 2001 次 健康
秋季防癌正当时!5种维生素是“抗癌高手” 饮食文化 • 6年前 (2018-10-21) 在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。五种维生素有助抗癌维生素A。大量流行... 阅读 1875 次 健康
营养师:这几种肉最致癌,许多人都爱吃,一不小心就大肠癌! 饮食文化 • 6年前 (2018-10-17) 「现今营养研究领域上,及媒体间都在大肆宣传加工肉的可怕性,以至于其危险的致命性。」但在了解这些危害的同时,或许可以先行了解包含了哪些食品。加工肉类是最著名的癌症... 阅读 2240 次 健康