无忧岛网2024年将迎来大更新

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10种美味的鸡翅做法

10种美味的鸡翅做法

蒜香鸡翅鸡翅500克、蒜适量、生姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、食盐适量、黑胡椒适量、蜂蜜适量、香叶适量、色拉油适量1、材料:鸡翅,蒜。(鸡翅尽量选择小的...
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居家过日子 没有几道拿手小菜怎么行

居家过日子 没有几道拿手小菜怎么行

小葱拌腐竹【所用料】腐竹120克、大葱1段、香葱5根、盐少许、菜油5汤匙、花椒油1汤匙1、准备好主材料,葱洗净。2、腐竹提前几个小时,全部泡透泡软。3、大葱切片...
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如何蒸螃蟹?教你蒸螃蟹3个小窍门

如何蒸螃蟹?教你蒸螃蟹3个小窍门

螃蟹是人间美味,学会蒸螃蟹是吃货们必学的技能之一。如何蒸螃蟹呢?你可知不是每个人都能与美味“结缘”。螃蟹因性寒和胆固醇高,不适宜脾胃虚寒...
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必学海鲜去腥小技巧!留住鲜美不腥臭!

必学海鲜去腥小技巧!留住鲜美不腥臭!

台湾四面环海,海鲜食材相当丰富,新鲜程度不在话下。不过有些人对海鲜的味道相当敏感,建议在开始料理海鲜食材前,先用几个小诀窍去除鱼虾贝类本身的“腥味&...
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各种蒸鱼做法 喜欢吃鱼的不能错过

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推荐几道美味又容易上手的蒸鱼,再也不担心红烧粘锅了!清蒸鳕鱼推荐理由:鳕鱼,肉质软嫩细腻,虽然是海鱼,但是味道鲜美,很适合清蒸。食材冷冻鳕鱼块300g、蒸鱼豉油...
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建立正确饮食法减少风险 大肠癌可以预防

建立正确饮食法减少风险 大肠癌可以预防

许多文献明确指出饮食与大肠直肠癌的相关性,饮食中红肉、高脂肪、低纤维、低叶酸及维生素D和钙缺乏等,都会增加罹患大肠直肠癌的风险,近来热烈讨论红肉摄取与大肠直肠癌...
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