无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 9个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 12653 次
豆豉鲮鱼炒四季豆的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1四季豆摘洗干净。2豆豉鲮鱼。3蒜剁末。4把豆豉鲮鱼和蒜末放入锅里,炒出香味。(罐头的油不要全倒入,取一半就够了。)5把四季豆放入炒。6撒上适量的水煮至四季豆熟... 阅读 2048 次
酸甜鸡中翅的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1鸡中翅清洗干净沥干水分,放入生抽,料酒,盐腌制半小时。2取一小碗,放入生抽,醋,白糖,拌均匀备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油,放入鸡中翅,中火煎至两面焦黄。4... 阅读 1407 次
凉拌海带的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1准确材料:盐渍海带一块,胡萝卜一小截,清水冲去盐粒,洗干净,清水浸泡4-5小时,中间换2、3次水。2冷水入锅焯烫5分钟,捞出过冷水。3将海带卷起,切成细丝。4... 阅读 1405 次
酸甜火腿肠炒白菜的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1提前准备好所需材料备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜,葱花出香味,倒入火腿肠煸炒一分钟。3倒入白菜大火煸炒一分钟,加入白糖,醋煸炒均匀。4加入少许... 阅读 1638 次
糖醋鱼的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1黄花鱼买时叫老板去鳞,内臟,回来洗净,用厨房纸吸干水份。2在鱼身划两刀,拍适量生粉。3热锅凉油放油下去煎至两面金黄。4盛上碟。5锅中留少许底油,放蒜末,姜末,... 阅读 1376 次
鱼香肉丝杏鲍菇的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1猪里脊80g切丝,用1小勺料酒、1g胡椒粉、一点点的糖,1小勺油抓均腌制15分钟。杏鲍菇一个切丝,胡萝卜少许切丝,泡发黑木耳少许切丝,蒜薹2根切段,小米椒2个... 阅读 1351 次
香卤牛腱的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1买回来的牛腱先泡水,中间多换几次水,泡去血水。2用不锈钢签子在牛腱子肉上下左右来回扎眼,再用盐和五香粉揉搓。3煮锅中加入没过牛腱子肉的水,加入10片生姜,20... 阅读 1408 次
黑糖芋头糕糖水的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1芋头切片后蒸熟。2熟芋头放入料理机中,加牛奶打成糊状。3将芋头糊放入厨师机内胆中,加入木薯粉和糯米粉,和成糊状。4将面糊倒入磅蛋糕模具中。5放入蒸锅中,蒸半小... 阅读 1568 次
樱桃果酱三角包的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1200克面粉,65g南瓜泥,2克酵母,5克白糖,49克温水和成柔软面团。2盖上保鲜膜“在温暖处醒发至两倍大小。3面团揉光揉匀搓长条,切成36克大小... 阅读 1406 次
麻辣藤椒鱼的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2019-06-30) 1选择两斤左右的草鱼一条,处理干净。2从鱼尾处往上分离鱼骨。3鱼肉部分斜刀片成鱼片,带骨头的部分宰成鱼块即可。4分别加入料酒、生抽、葱段、生姜抓匀腌制10分钟左... 阅读 1435 次