无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 10个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 13769 次
一种常见的癌症 很多人却因为无知拖到晚期 健康养生 • 6年前 (2019-06-19) 大肠癌的发病年龄日趋年轻化,千万不要认为年纪轻,就不把大便潜血或腹绞痛当回事,一旦出现腹部不适或大便异常,应该及早到正规医院进行检查。人们俗称的大肠癌,即包括结... 阅读 1659 次 健康
新研究:早上运动不比晚上好 益处侧重不同 健康养生 • 6年前 (2019-06-19) 一份新研究发现,早晚运动对身体健康的益处并不相同,不见得早上运动一定比晚上效果好:早上的运动有益于提升骨骼肌的代谢;晚上运动则有益于增加运动后体内的能量消耗,即... 阅读 1949 次 健康
痛风发作的九大诱因 一定要避开! 健康养生 • 6年前 (2019-06-19) 这里说的痛风,指的是急性痛风性关节炎,尿酸结晶沉积在关节引起关节无菌性炎症,中青年男性多见。其发作的典型过程是:上床睡觉时还好好的,后半夜因脚痛痛醒,而且越来越... 阅读 1414 次 健康
开灯或开电视机睡觉 或许会增加肥胖风险 健康养生 • 6年前 (2019-06-19) 开灯或开电视机睡觉,会明显增加肥胖风险。屋外有光源或开小夜灯睡觉,风险同样不小!当你还在为控制体重而努力迈开腿,管住嘴时,一件不经意的小事或习惯就可能毁掉你的努... 阅读 1611 次 健康
治腰疼、颈椎疼、膝盖疼… 一病一绝招!太珍贵了(完整版) 健康养生 • 6年前 (2019-06-19) 新增颈椎痛、膝盖痛的反应点、治疗点!一病一绝招,其实疾病的治疗!1高血压绝招 降压点位置:右脚底拇指骨关节骨缝处施术方法:用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向... 阅读 1645 次 健康
头晕易疲劳是湿气太重?中医3招防湿气 健康养生 • 6年前 (2019-06-18) 脾阳不足就会产生湿气,让人头晕头重、身体无力,如何防湿气?俗话说:“千寒易除,一湿难去。”那么,人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢?在中医... 阅读 1808 次 健康
乱掉的内分泌 其实可以拉回正轨:中医给出4个调理方 健康养生 • 6年前 (2019-06-17) 当受到某种刺激时,人体会分泌一种抑制性的神经递质叫血清素,血清素分泌的越多就越能抑制情绪上的波动,表现为较快地恢复稳定。而研究发现,男性在受到刺激时分泌血清素的... 阅读 1446 次 健康
远离它们 癌症其实可以预防 健康养生 • 6年前 (2019-06-17) 人到中年,时常听到这样令人痛心的消息,谁谁得了什么癌,没多久就走了。越来越多人开始谈癌色变,癌症似乎成了死亡的代名词。癌症真有那么可怕,难道没有办法可以预防癌症... 阅读 1395 次 健康
6句养生治病长寿真谛 终生受益 健康养生 • 6年前 (2019-06-16) 关于治病、养生、长寿,老中医讲了6句忠告,让你少走很多健康弯路,终生受益!养生首先要顺应自然,不要违反自然的规律。1、养生不要违反自然养生首先是要顺应自然,比如... 阅读 1569 次 健康
百岁夫妻的这杯秘制长寿饮 就连北京中医院长都点赞超简单~ 健康养生 • 6年前 (2019-06-16) 西瓜有天生「白虎汤」之称,能和医圣张仲景创制的名方白虎汤相提并论,功效不言而喻。「山中难寻千年树,世上难得百岁人」,但在山东省潍坊市,住着一对「百岁... 阅读 1646 次 健康