无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 11个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 14459 次
时蔬炒牛肉的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-27) 1新鲜的牛肉在清水中浸泡半小时沥干水份牛肉切成肉丝。2牛肉放入容器中打入一个蛋清放入料酒、一品鲜酱油、蚝油、糖拌匀煨制入味。3准备原材料牛肉、胡萝卜、焯好水的芹... 阅读 1268 次
煎狭鳕鱼的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-27) 1将鱼提前解冻,冲洗干净,控去水。2放入盐、米酒。3放入五香粉,抓拌均匀,腌30分钟。4西生菜洗净,切丝。5蕃茄洗净,切块。6碗中放美极鲜调味汁,挤入些柠檬汁。... 阅读 1301 次
香辣炒翅根的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-27) 1买回来的鸡根冷水浸泡解冻。2检查清理翅根上没有处理干净的杂质,然后反复清洗干净,捞出备用。3锅中加入适量的水,下入清理好的翅根焯水,去掉腥味和杂质,然后锅中加... 阅读 1219 次
小鸡炖蘑菇的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-27) 1朋友送来的干蘑菇,细长且颜色发深的是榛蘑,宽大黄色是元蘑,都是东北珍贵的蘑菇品种,这蘑菇需要清洗后提前用冷水泡发,大约要泡发4小时以上,再反复清洗干净。注意浸... 阅读 1362 次
洋葱烧鱿鱼 的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-27) 1准备材料待用!2油锅烧热倒入玉米油,倒入洋葱煸炒均匀。3倒入鱿鱼大火快速翻炒一分钟。4加入一勺生抽。5加入一勺盐,加入少许白糖,大火煸炒。6大火烧五分钟,出锅... 阅读 1201 次
酱焖梭鱼的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-27) 1首先把食材备好,梭鱼先用刀刮干净鱼鳞,再去除内脏后,用自来水反复冲洗干净,且准备好姜丝、蒜片、葱花。2起锅热油,下花椒、姜丝、蒜片爆香。3再放入豆瓣酱,转小火... 阅读 1203 次
香辣豆腐干的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-24) 1食材大集合。2豆腐干切成小块。3小火将锅中油烧至五成热,下入豆干,中小火炸制(炸制的过程中用用筷子来回推动,以免豆干粘锅)炸制至这种金黄色捞出。4炸好的豆腐干... 阅读 1275 次
西兰花炒火腿肠的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-24) 1买回来的西兰花用手掰城小朵,然后在淡盐水中浸泡半小时左右,然后反复清洗捞出。锅中加入适量的水,水开加一勺盐,滴几滴油。下入西兰花焯水,颜色变绿立刻捞出过冷水,... 阅读 1332 次
羊肉串炒饭的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-23) 1准备原材料烤好的羊肉串、米饭、青豆、胡萝卜、葱。2胡萝卜切丁葱切成粒备用。3锅中倒入适量底油加热放入葱花爆香。4放入羊肉串炒出香味。5放入米饭小火翻炒。6米饭... 阅读 1216 次
川贝雪梨糖水的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-02-23) 1雪梨洗净后去核切成大块。2川贝捣成碎粒。3锅中加入适量水烧开。4雪梨放入锅中。5川贝放入锅中。6盖上锅盖,小火煮30分钟。7放入冰糖到锅中。8盖上盖子再煮20... 阅读 1226 次