无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 11个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 14463 次
肉末和它搭配,又香又有嚼劲,孩子超爱吃,连汤汁都不放过 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-13) 大家都吃过油面筋吧,一般我们大都是在涮火锅、吃麻辣烫的时候吃它,今天呢,我给大家分享我家最喜欢吃的一个油面筋做法——油面筋塞... 阅读 1265 次
清蒸多宝鱼的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-12) 1多宝鱼去除内脏洗净,切花刀。2生姜切片,小葱白切段垫在盘子底部。3再把鱼放在盘子里,把料酒涂抹在多宝鱼身上。4撒上适量的盐,再切姜片放在上面,腌制20分钟。5... 阅读 1322 次
茯苓鸡爪汤的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-12) 1鸡爪清理干净后备用。2鲜茯苓切成。3茯苓在清水中多清洗几遍。因为新鲜的茯苓外面会有一些泥沙。4猪肉切片备用。5把新鲜的茯苓倒入锅中。6加入适量水烧开。7盖上锅... 阅读 1501 次
葱姜爆炒麻辣花蛤的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-12) 1食材,新鲜花蛤,用水冲洗干净,倒入麻油放至约1个小时,让花蛤彻底吐尽泥沙。2准备小料,葱姜,蒜,干辣椒,花椒,剁椒,辣粉。3锅中烧水下入花蛤焯水捞出。4起锅放... 阅读 1332 次
枸杞菌菇乌鸡汤的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-10) 1十菌汤包一盒。2温水中浸泡15分钟左右。3攥一下水份备用。4泡菌菇的汤不要倒掉,多澄几次,一会儿随菌菇一起下锅。5乌鸡一只请卖家剁好,洗净血水。6冷水下锅。7... 阅读 1272 次
明天早餐吃什么?孩子吃早餐没胃口?一周营养早餐食谱详解,解决以上问题 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-10) 一天之计在于晨,早餐质量关系到孩子的智力发育,不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,影响思维和情绪。长时间不吃早饭,身体的代谢系统紊乱,会引起肥胖,甚至... 阅读 1984 次
菠菜红肠鸡肉披萨的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-09) 1菠菜洗干净备用。2大火烧开入菠菜煮熟。3榨成菠菜汁。4除黄油外全部材料放入面包机启动面包程序。5加入黄油。6继续启动面包程序,搅拌至光滑面团。7发酵至两倍大。... 阅读 1339 次
清汤牛肉荞麦面的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-09) 1食材,荞麦面。2香菜切碎,青蒜切碎,卤蛋对半切开,清炖牛腱切片备用。3起锅放水烧开下入荞麦面煮熟。4清炖牛腱的清汤备好烧开,调味,放盐,胡椒粉,鸡粉。5煮熟的... 阅读 1291 次
饭店的糖醋排骨为什么颜色红润?掌握这个技巧,在家做好吃又好看 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-08) 糖醋排骨是一道很经典的家常菜,日常生活中经常可以吃到,酸甜开胃,颜色红润,看着就有食欲。前一段时间大家都在做面食,面食虽然好吃,但吃得久了,就会很想... 阅读 1198 次
黑椒苹果里脊肉的做法步骤 家常菜谱 • 5年前 (2020-03-08) 1里脊肉切指甲大小的丁。2青椒和圆葱(我忘记卖用红葱头代替)同样切丁。3里脊肉里加入生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、姜片、少许淀粉抓匀,腌制半小时左右入味。4准备一... 阅读 1152 次