菠萝鸭的做法步骤
1准备的食材，菠萝是小菠萝，如果大的用一半就可以。2菠萝去皮切小块，其他配菜也洗干净切块，鸭肉砍小块。3鸭肉冷水下锅，放姜片。4焯水后捞起来备用。5爆香蒜末，倒入鸭肉翻炒。6倒入菠萝，加适量食盐，炒出...
精子活性低？可能是这7种食物吃太少了！
现在不孕不育的发病率越来越高，科学数据也告诉我们，难以怀孕也可能是男人的问题，比如精子活性低。因此，备孕男性一定要做好精子养护工作，养护精子，除了要有健康的生活习惯，还可以从饮食方面着...
◑ 妈耶！香！嫩！滑！这道下饭菜真心绝了！！百吃不腻，碗底都舔光！
陛下们晚上好~今天小笼包又给大家整了堪称「主食杀手」的下饭菜！虽然各路吃货对「下饭菜」的定义或多或少都有所不同，但包子个人觉得，作为下饭菜，首先味道要够浓郁。最好是浓郁到让人觉得单吃有点重...
肉末笋干青团的做法步骤
1准备好需要的食材。2五花肉、香菇、胡萝卜和笋干切碎。3加1勺料酒、生抽和蚝油拌匀，备用。4糯米粉中加入55克温水拌匀。5澄粉中加入40克热水拌匀。6两种面糊混合，加10克猪油揉匀。7入沸腾的锅中蒸煮...
白菜豆腐粉丝包子的做法步骤
1用一点点带温度的水将酵母化开，倒入面粉中，再加入适量温水搅拌成面絮。2将面絮揉成光滑的面团，隔水放温水中发半小时左右。3白菜切碎，撒盐，搅拌，挤出多余水分。4粉丝泡开后切碎。5豆腐捏碎，加入白菜，粉...
减脂餐常吃的酱牛肉，自己做更好吃，再也不用出去买了，做法详解
减脂餐常吃的酱牛肉，根本不用出去买，自己做的更好吃，不仅口味适合自己，还能一起卤点豆皮、鸡蛋、花生米等食物，不仅简单易做，味道也是非常好！对于运动健身的人来说，牛肉肯定是经常吃的一种食物。...
春笋豆干猪肉青团的做法步骤
1新鲜艾草去掉老叶、黄叶，用盐水浸泡3分钟，去掉浮尘，再用清水冲洗干净；2入开水锅中焯变色，捞出，自然放凉即可；3焯过水后艾草我称了一下，重量约为260克，将艾蒿切小段放入破壁料理机中，再倒入320克...
炖牛肉的做法步骤
1牛肉洗净2切成2、3厘米的大块3入凉水锅，煮开后撇去浮沫4将香料准备好，种类和数量可以调整噢5待浮沫撇得差不多时，加入香料，盖盖，小火慢慢焖炖6待汤去掉一半时，可加入适量盐7倒入红烧酱油，并翻拌均匀...
简单下饭鸡爪煲的做法步骤
1锅中水开，放两片姜片，一点盐，一匙料酒，下剪过指甲的鸡爪煮出浮沫后，用清水洗净，对半剁开后备用。2锅中放少许油，下姜片炒香。3倒入鸡爪，炒干水份。4下东古酱油。5下蚝油。6下八角，桂皮，干红辣椒。7...
